반응형 자존감회복1 가스라이팅 뜻과 대처법 총정리 당신도 모르게 당하고 있다 "너가 예민한 거야.""그건 네 착각이야, 내가 말했잖아.""넌 내가 없으면 아무것도 못 해." 혹시 이런 말을 자주 듣는다면 가스라이팅(Gaslighting)을 의심해야 합니다. 오늘은 가스라이팅의 뜻, 유래, 단계별 특징, 예방법, 그리고 대처법까지 상세하게 정리해 보겠습니다. 🧐 가스라이팅이란? 뜻부터 정확히 알아보기✅ 가스라이팅(Gaslighting) 뜻 가스라이팅은 상대방의 자존감을 떨어뜨리고, 스스로 판단력을 잃게 만드는 심리적 조작을 뜻합니다. 가해자는 교묘한 방법으로 피해자를 조종하며, 결국 피해자는 가해자의 말만 따르게 되는 상태에 빠집니다.📢 💡 한마디로: "넌 틀렸고, 내가 맞아!" 라는 식으로 상대를 세뇌하는 행위🎬 가스라이팅 유래 | ‘가스등(Gaslight)’.. 2025. 2. 28. 이전 1 다음 반응형
